Околу 80% од населението има проблеми со грбот. Најчеста дијагноза меѓу болестите поврзани со 'рбетот е цервикалната остеохондроза. По сеопфатен преглед, третманот го пропишуваат специјалисти. Но, терапијата препорачана од лекарот воопшто не го исклучува третманот на цервикална остеохондроза дома.
Честопати, самите лекари го одобруваат овој метод, бидејќи не само што е ефикасен, туку и помага да се избегнат посериозни компликации. Исто така е добра превенција на болеста. Зборувајќи за придобивките од домашното лекување, треба да се забележи дека домашните третмани можат да помогнат во олеснување на периодите на хронични егзацербации.
Пред да зборуваме за начини за брзо лекување на цервикалната остеохондроза, неопходно е да се наведе како се манифестира оваа болест и колку е опасна за телото.
Важно!Ако се појави болка која е локализирана во вратот, не ја игнорирајте. Особено ако веќе не сте млади. Бидете сигурни да се консултирате со лекар со поплаки и обидете се брзо да ја дознаете причината за болната состојба.
Што е цервикална остеохондроза
Остеохондрозата е болест на 'рбетот, која е придружена со силна болка, влијае на грлото на матката или други делови. Човечкиот врат се состои од седум пршлени, како и во овој дел има многу нерви и крвни садови. Затоа, при најмало поместување на еден од цервикалните пршлени, може да се појави компресија на 'рбетната артерија.
Симптоми на цервикална остеохондроза:
- постојана главоболка;
- вртоглавица;
- висок крвен притисок;
- "Лета" пред очите;
- несоница;
- нестабилно одење:
- вкочанетост на горните екстремитети.
Ако се најдат еден или повеќе симптоми на остеохондроза, веднаш треба да се консултирате со лекар кој ќе ви помогне да ја дијагностицирате болеста.
Домашни третмани
Остеохондрозата е болест која бара итен третман по дијагнозата. Невропатологот ќе препише разни лекови и физиотерапија. Тие можат успешно да се комбинираат со домашен третман со народни лекови. Тие ја следат истата цел - да го ублажат синдромот на болка, да се ослободат од него што е можно побрзо, за да може едно лице да се врати на удобен начин на живот.
Егзацербација на цервикална остеохондроза
Ако има егзацербација на болеста, лекарите препишуваат антиинфламаторни лекови и аналгетици дома. Се препорачува да се користат разни гелови. Препораки на традиционалните исцелители:
- измешајте рендан компир и мед во еднакви размери, направете компресија на вратот;
- нанесете лисја од рен на болното место и завиткајте го со шамија преку ноќ.
Меѓу жените
За да назначите соодветен третман за цервикална остеохондроза кај жени, ќе мора да поминете невролошки преглед и да ја откриете фазата на дегенеративниот процес. Потоа, лекарот пропишува хондропротектори, мускулни релаксанти, вазодилататори и седативи. Добиени се добри препораки:
- процедури за физиотерапија;
- масажа и електрофореза;
- бањи од кал и водород сулфид;
- акупунктура и акупунктура.
Во првата и втората фаза на болеста, рачната терапија ќе биде ефикасна. Покрај сето ова, треба да следите диета, да водите здрав начин на живот и да вежбате.
Општи препораки
Што значи третманот:
- елиминирање на болката;
- подобрување на метаболичките процеси во вратот;
- враќање на нормалното снабдување со крв во мозокот;
- зајакнување на мускулите на вратот и рамото;
- враќање на сонот.
Позитивниот ефект може да се постигне со примена на разни процедури дома. Меѓу брзите методи за лекување на цервикална остеохондроза, следниве практики се во најголема побарувачка:
- самомасажа;
- физиотерапија;
- облоги според народни рецепти.
Ајде да разгледаме некои од начините за лекување на цервикална остеохондроза дома одделно.
Забелешка!Компреси мора да се направат од онолку состојки колку што е наведено во рецептот. Традиционалната медицина е исклучително чувствителна и честопати неовластена промена во рецептот може да доведе до тажни последици.
Според методот на авторот
Терапијата за цервикална остеохондроза според овој метод се базира на сет на вежби:
- поздрави со глава 20-40 (горе -долу);
- бавната глава се навалува 20-40 пати (лево-десно);
- кружна ротација, менување страни наизменично, 4-5 пати;
- спуштете ја главата така што брадата ќе ги допре градите;
- кренете ги рамената нагоре 10 секунди;
- истегнете ја брадата напред и повлечете ја назад со движења на главата;
- седнете на подот, свиткајте ги колената, допрете ги со челото и останете во оваа положба 50 секунди.
Самомасажа
Не е тешко да ја совладате самата масажа. Најважно е да се придржувате до упатствата, тогаш самомасажата ќе помогне да се ослободите од главоболки и да ја подобрите циркулацијата на крвта, да ја ослободите напнатоста во цервикалниот 'рбет и да ги релаксирате мускулите.
Инструкции за самомасажа:
- масажата се прави само со прсти;
- движењето треба да биде насочено од центарот кон периферијата;
- движењата за масажа треба да бидат мазни и меки.
Само три правила за вршење самомасажа ќе помогнат да се справите со болеста за кратко време. Предноста на совладување на техниката на самомасажа е тоа што може да се изврши во секое погодно време или со силна болка.
Пливање
Третманот со пливање во базенот треба да го надгледува инструктор кој може да го контролира и распредели товарот. Терапевтски вежби ќе помогнат:
- зајакнување на мускулниот корсет;
- истегнете го 'рбетот на природен начин;
- ослободување на притиснати нерви;
- зајакнување на имунитетот;
- подобрување на благосостојбата.
Пливањето на грб е најкорисно, бидејќи го намалува оптоварувањето на цервикалниот 'рбет.
Компреси според народни рецепти
- Изгмечете топло урда, истурете малку оцет, облечете сирење и завиткајте го околу вратот или облечете го на грб.
- Решетки компири на парична казна ренде, додадете мед. Заситејте ја газата со маст и нанесете ја на вратот. Правете ја оваа компресија еднаш неделно.
- Измешајте чаша вотка со црна ротквица (прво изрендајте на ситно ренде). Додадете чаша мед во смесата. Овој производ се користи како триење на вратот.
- Ситно изрендајте 100 грама рен, додадете вотка и една лажичка глицерин. Подмачкајте го вратот со маст 7 дена.
- За да направите маст за затоплување, измешајте свинска маст и една лажица конуси од хме.
Третман со лекови
Општите принципи за лекување на цервикална остеохондроза со лекови се земање на следниве лекови:
- антиинфламаторни лекови кои ја ублажуваат болката;
- мускулни релаксанти - опуштете ги мускулите, елиминирајте го заробувањето на коренот;
- хондропротектори - го подобруваат и обновуваат ткивото на 'рскавицата;
- Б витамини ја обновуваат структурата на нервните влакна;
- васкуларни агенси - ги прошируваат крвните садови и ја подобруваат циркулацијата на крвта;
- ноотропни лекови - овозможуваат невроцитите да „преживеат" недостаток на кислород.
Карактеристики на третманот на последиците од цервикалната остеохондроза
Притисок
Ако хипертензијата се манифестира во позадина на остеохондроза, тогаш третманот е насочен кон елиминирање на причината за болеста. Благодарение на сложената терапија, можете да се ослободите од подпухналост, грчеви во крвните садови и да го нормализирате крвниот притисок. Развиена е посебна шема:
- нестероидни антиинфламаторни лекови или кортикостероиди (за силна болка);
- хондропротектори;
- вазодилататорни лекови;
- масажа;
- физиотерапија;
- Терапија за вежбање, кинезитерапија.
Цереброваскуларна несреќа
Ако не се справите со третманот на цереброваскуларна несреќа навремено, тогаш можете да ги очекувате следните последици:
- болести на кардиоваскуларниот систем;
- напади на паника;
- зголемен интракранијален притисок;
- минливи исхемични напади;
- намалување на интелектуалните и менистичките функции.
За третман, се пропишува терапија со лекови, физиотерапија, рачна терапија.
Синдром на вертебрална артерија
- Прво на сите, на пациентот му се препишуваат антиинфламаторни лекови кои можат да го ублажат отокот.
- Статините често се користат за подобрување на циркулацијата.
- За да се врати метаболизмот на невроните, се земаат ноотропици.
- За да се подобри метаболизмот на други органи, ткива, крвни садови и мускули, се препорачуваат метаболни лекови.
- Мускулни релаксанти се пропишани за да се релаксираат испреплетените мускули.
- Треба редовно да ја одржувате исхраната на клетките со витамин Б.
Бучава во мојата глава
Следниве фактори влијаат на појавата на бучава во главата:
- хронични нарушувања на циркулацијата во мозокот;
- пушење, алкохол;
- злоупотреба на пијалоци со кофеин;
- инфекции во телото, трауматска повреда на мозокот;
- дијабетес;
- срцеви и бубрежни патологии.
Во секој случај, се препорачува да се подложи на преглед, можеби ова се знаци на болести кои не припаѓаат на патологијата на 'рбетниот столб (траума на главата, вегетативно-васкуларна дистонија, хипертензија, воспаление на увото, прекумерна работа, замор, атеросклероза).
Вртоглавица со остеохондроза на цервикалниот 'рбет, гадење
Слични симптоми се појавуваат и наутро и навечер. Тие се поделени во три вида:
- синдром на вестибуларното стебло;
- цервикална мигрена;
- диенцефаличен синдром.
За да се предупредите од непријатни манифестации на болеста, неопходно е да се третира остеохондрозата на цервикалниот 'рбет:
- изведува вежби за терапија за вежбање;
- јадете правилно;
- не преоптоварувајте го 'рбетот;
- проветрувајте ја просторијата;
- ако пушите, откажете се;
- не преладувајте.
Треба да се запомни дека без разлика колку е ефикасен третманот дома, не треба да ги занемарувате препораките што ги пропишува лекарот, а исто така да ја игнорирате физикалната терапија. Сите процедури во комплексот ќе помогнат да се надмине болеста, да се избегнат компликации и рецидиви. Бидете здрави!